Alte Rollenspiele » questa maledetta maratona

Dit is misschien wel het belangrijkste aspect van elke training / raceschoen. Veel mensen kopen bepaalde schoenen omdat ze de meest geavanceerde gadgets en gadgets beloven om hun hardlopen te ondersteunen, of ze kiezen een paar omdat het “overeenkomt met hun race-outfit. DRAAG HET NIET Nike Internationalist Herren IN UW MARATHON als het niet comfortabel aanvoelt.

Houd er Adidas Superstar Mujer rekening mee dat je voeten tijdens je marathon behoorlijk zullen zwellen, vooral rond de enkel en het bovenste gedeelte van je voeten. Zorg ervoor dat je bij aankoop een halve centimeter ruimte hebt tussen je tenen en het einde van je marathonschoen, en dat er voldoende ruimte is in de buurt van het veterbed, de enkelband en de voorvoet om comfort tijdens je race te garanderen.

Wanneer u hardloopschoenen probeert, doe dit dan altijd 's middags wanneer uw voeten van nature' gezwollen 'zijn door overdag te lopen. Dit simuleert hun grootte tot laat in de marathon beter dan anders.

Bij het kiezen van uw marathonschoen, laat u niet te veel meeslepen door toeters en bellen. Zoek naar iets eenvoudigs, comfortabel en ondersteunend genoeg voor je loop die je van race start tot finish Nike Air Max 97 Womens (hopelijk) pijnloos zal leveren. Een buitenzool met één vlak, milde tot matige steunzolen en zachtere materialen zijn allemaal goede dingen om naar te zoeken, maar nogmaals - je moet de juiste schoen voor je kiezen. Jij bent immers degene die het voor 26,2 mln gaat dragen!

Vorige maand lanceerde ik een sponsorpakket op deze blog. Voor $ 100 of minder kunt u adverteren op deze blog en een hele groep mensen bereiken die ge?nteresseerd zijn in gezondheid, fitness en awesomeness. Bekijk mijn sponsorpagina als u een blog, Etsy-winkel of een ander klein bedrijf heeft dat u wilt promoten. Sponsoring omvat een display-advertentie in mijn zijbalk en shout-out-berichten zoals deze om meer aandacht te vestigen op uw bedrijf.

Joel is terug voor nog een sponsorronde. Voor oude lezers, zul je zijn naam herkennen als de kerel die me hielp in mezelf te geloven en 50 pond te verliezen. Joel zag me Nike Air Pegasus 83 Herren teleurgesteld dat mijn oude trainer opnieuw had gered en gaf me een eerste sessie gratis, en overtuigde me toen dat ik inderdaad 50 pond kon verliezen. En ik deed!

Hij heeft nu zijn eigen sportschool in het financi?le district en zijn lessen duren een uur met niet meer dan zes personen. Ze zijn een mix van kracht en cardio, en hij zegt dat ze de laatste tijd veel meer atleten hebben gekregen, dus ze hebben veel aan atletische conditie gedaan. Ze doen slee duwt voor weerstaan ??sprints en hindernissen en ladders voor snelheid en behendigheid.